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Fersenkick
Kick deine Fersen abwechselnd zum Gesäß.
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Fersenkick (Zeitlupe)
Kick deine Fersen abwechselnd zum Gesäß.
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Fersenkick rückhändig
Halte die Griffe im Rückhandgriff. Kick deine Fersen abwechselnd zum Gesäß.
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Fersenkick rückhändig (Zeitlupe)
Halte die Griffe im Rückhandgriff. Kick deine Fersen abwechselnd zum Gesäß.
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Fersenkick rückhändig (Seitenansicht)
Halte die Griffe im Rückhandgriff. Kick deine Fersen abwechselnd zum Gesäß.
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Fersenkick rückhändig (Zeitlupe Seitenansicht)
Halte die Griffe im Rückhandgriff. Kick deine Fersen abwechselnd zum Gesäß.
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Fersenkick gekreuzte Arme
Halte deine Arme vor deiner Brust gekreuzt. Kick deine Fersen abwechselnd zum Gesäß.
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Fersenkick gekreuzte Arme (Zeitlupe)
Halte deine Arme vor deiner Brust gekreuzt. Kick deine Fersen abwechselnd zum Gesäß.
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Fersenkick criss-cross
Kick deine Fersen abwechselnd zum Gesäß bei gleichzeitigem ciss-crossen der Arme.
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Fersenkick criss-cross (Zeitlupe)
Kick deine Fersen abwechselnd zum Gesäß bei gleichzeitigem ciss-crossen der Arme.
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Fersenkick criss-cross V2
Kick deine Fersen abwechselnd zum Gesäß bei gleichzeitigem ciss-crossen der Arme.
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Fersenkick criss-cross (Zeitlupe) V2
Kick deine Fersen abwechselnd zum Gesäß bei gleichzeitigem ciss-crossen der Arme.
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