Jog-Step rückwärts 1 criss-cross 3 regulär (Zeitlupe)

Springe den Jog-Step rückwärts drei mal, dann criss-crosse deine Arme ein mal. Danach wieder drei mal Jog-step.

Springseilmodell: duvide dS

YouTube: http://www.youtube.com/watch?v=Gy9nEfREJoY