Schluss-Sprung rückhändig (Zeitlupe)

Halte die Griffe im Rückhandgriff. Halte Füße und Knie geschlossen und hüpfe so niedrig wie möglich, gerade so hoch, dass das Seil noch durchgeht.

Springseilmodell: duvide dSD

YouTube: http://www.youtube.com/watch?v=nwjQ1OtrpIk