Schluss-Sprung (Zeitlupe Seitenansicht)

Halte Füße und Knie geschlossen und hüpfe so niedrig wie möglich, gerade so hoch, dass das Seil noch durchgeht.

Springseilmodell: duvide dBM

YouTube: http://www.youtube.com/watch?v=QLFiX28hg7Y